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Il 7° chakra o Sahasrara o 'chakra della corona' è il chakra della Santità, della Conoscenza della propria natura divina; ecco perché è una rarità che sia nel pieno delle sue funzioni.

La meditazione che andremo ad affrontare in questo post ha, infatti, unicamente la volontà di equilibrare questo chakra per arrivare a essere in pace con noi stessi e con ciò che e chi ci circonda.

Chi ha Sahasrara disequilibrato accusa in genere: costante senso di stanchezza, incapacità decisionale, incapacità a elaborare traumi, paura dell'invecchiamento e della morte e del futuro in generale, cinismo, depressione costante, autolesionismo.

Fisicamente il disequilibrio di Sahasrara provoca emicranie frequenti e persino demenza precoce.

Qui la meditazione del settimo chakra: 

Di seguito la seconda parte:

Continua a leggere "Un week-end di meditazione per ritrovare te stesso/a: il settimo chakra (video)" »

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Come anticipato nel post di ieri, ci occupiamo oggi della meditazione del sesto e del settimo chakra.

In questo post tratteremo nello specifico del sesto chakra, altrimenti noto come 'Anja' o 'terzo occhio', il chakra della conoscenza suprema, delle più elevate facoltà mentali.

In genere Anja - riporta Laura Fezia nel testo I chakra. Teoria e pratica. Per ritrovare armonia equilibrio e benessere - si attiva dai 36 ai 42 anni se tutti gli altri sei chakra sono in armonia.

In attesa di poter svolgere pienamente le sue funzioni, Ajna è la sede del sesto senso, dell'intuito.

Se Anja è in disequilibrio si possono manifestare: razionalità esasperata, assenza di fantasia, fanatismo, integralismo, arroganza intellettuale, influenzabilità, tendenza all'isolamento.

Fisicamente è possibile accusare mal di testa, difetti alla vista, disturbi dell'udito.

Qui la meditazione del sesto chakra:

 

Continua a leggere "Un week-end di meditazione per ritrovare te stesso/a: il sesto chakra (video)" »

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Ci siamo occupati settimana scorsa dei chakra inferiori  (1°/2°/3°) e del 4° chakra, il chakra del cuore.

Nel corso di questo week-end tratteremo i chakra superiori (5°/6°/7°).

Partiamo con il 5° chakra, Vishuddhi, il chakra della gola, della comunicazione interno/esterno ma anche tra mente e corpo.

Gli squilibri del 5° chakra provocano afonia, disturbi alla tiroide, disturbi respiratori soprattutto a gola, trachea, bronchi; ma anche cervicalgia e dolori articolari.

Se questo chakra è squilibrato, le emozioni sovrastano il corpo provocando la mancanza di autocontrollo, la carenza di autostima, patologie nervose come la claustrofobia.

Qui un video per meditare sul quinto chakra:


Continua a leggere "Un week-end di meditazione per ritrovare te stesso/a: il quinto chakra (video)" »

Set 10 3

Comicoterapia, a Prato il convegno con ospite Patch Adams

Pubblicato da Anita Richeldi alle 23:30 in Comicoterapia


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Lo scorso 24 agosto Massimilla Manetti Ricci su Il Serpente di Galeno annunciava il convegno "Neurofisiologia e salute: emozioni, sistema immunitario e linguaggi" con ospite l'eccentrico dottore statunitense Hunter "Patch" Adams divenuto celebre in seguito al film Patch Adams in cui l'eclettico Robin Williams interpreta il suo ruolo.

Qui un discorso del vero Dr Adams:

Il convegno si terrà a Prato presso il Museo del tessuto il 24 e 25 settembre 2010.

Un'occasione da non perdere!

Continua a leggere "Comicoterapia, a Prato il convegno con ospite Patch Adams" »

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"Ambrosia ... maledetta Ambrosia che ha messo ko migliaia di lombardi!" - verrebbe da urlare ai quattro venti...

Ma maledire serve a poco, dedichiamoci piuttosto alla nostra dieta, integrandola con prodotti specifici, in modo da sostenere il nostro organismo già fortemente debilitato.

Prestiamo attenzione a ciò che mangiamo, alla reazione conseguente l'ingestione di determinati alimenti, come i latticini ad esempio, perché non è raro che un'intolleranza alimentare, seppur lieve, acutizzi il fenomeno.

Detto questo, seguiamo i consigli di Attilio Speciani, che raccomanda prima dei pasti, l'ingestione di frutta o verdura fresche, anche in piccola parte.

Frutta e verdura vanno comunque consumate in abbondanza, soprattutto quando si è in fase acuta del disturbo.

Passiamo ora all'integrazione che deve essere orientata a stimolare la risposta immunitaria: assumiamo Manganese-Rame-Zinco nella misura di 1 misurino da 2,5 ml al giorno come preventivo e 2 misurini al dì in fase acuta.

Non dimentichiamo poi l'utilità degli oxiprolinati ossia composti a base di minerali e sali organici che possono essere tranquillamente assunti con altre bevande o nel latte, nello yogurt, senza perdere la loro comprovata efficacia.

Continua a leggere "Contro le allergie da polline, frutta e verdura e oligoelementi" »

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