Scopri come curarti e non ammalarti grazie ai rimedi naturali e alle cure tradizionali a base di erbe. Il benessere quotidiano ogni giorno su Blogosfere
Le vacanze sono terminate e la mente vola al prossimo week-end al mare o in montagna, meglio se con l'amato/a, meglio se costui/costei non vive sotto il nostro tetto perché allora la questione si fa decisamente più interessante e diciamocelo anche più intrigante. Vuoi mettere la possibilità di trascorrere... Continua la lettura »
Questo non sarà il solito post su come affrontare l'afa di questi giorni - ormai siamo preparatissimi in materia! -; oggi voglio darvi qualche consiglio su come aiutare il vostro amico a quattro zampe a fronteggiare il caldo eccessivo. In estate sono soprattutto i cani ad accusare disturbi come... Continua la lettura »
Solo chi ha sofferto o soffre di attacchi di panico, sa quanto sia difficile convivere con l'ossessione dell'attacco successivo, una sensazione invalidante che solo se presa per tempo, non rischia di diventare cronica. Gli attacchi di panico non risparmiano nessuno: dagli assidui lavoratori ai disoccupati, da chi fa fatica... Continua la lettura »
Abbiamo visto come agire naturalmente contro la candida, con applicazioni a base di yogurt e olio essenziale di melaleuca. Dovremmo però agire anche dall'interno per stimolare le difese immunitarie. A questo scopo non c'è niente di meglio che l'echinacea - e non è la prima volta che la incontriamo... Continua la lettura »
Ancora non avete provveduto a smaltire i chiletti di troppo oppure siete ormai a buon punto grazie a dieta e attività fisica ma vi serve qualcosa che vi dia un ultimo aiutino? Vi consiglio di fare tappa in erboristeria, qui troverete molti rimedi che fanno al caso vostro. Vediamone... Continua la lettura »
La miliaria, nota come dermatite da sudore, colpisce in genere le parti del corpo in cui si tende a sudare di più come le ascelle, il petto, l'incavo dell'avambraccio e l'incavo del ginocchio. Si tratta di una mattia cutanea molto fastidiosa, in quanto provoca oltre che a irritazione, un... Continua la lettura »
Non è il caso di farsi prendere dal panico per l'allarme influenza suina ma nessuno ci vieta - come ho scritto anche nel post di questa mattina - di correre ai ripari sfruttando i nostri cari rimedi naturali. Iniziamo con l'echinacea, una pianta che gli indiani d'America consideravano miracolosa... Continua la lettura »
Con l'estate possiamo finalmente uscire di casa con sandali aperti e infradito: un gran sollievo per i nostri piedi costretti per mesi dentro a scarpe chiuse e maleodoranti. I cattivi odori, però, sono sempre in agguato, soprattutto con il caldo. Perché non provare allora con un deodorante naturale?... Continua la lettura »
L'eczema è una malattia infiammatoria cutanea che può presentarsi in forma acuta oppure cronica, in genere dopo l'assunzione di alimenti mal tollerati dal nostro organismo come frutti di mare, pomodori, uova, fragole oppure in seguito al contatto con prodotti per l'igiene della casa o ammorbidenti e l'applicazione di prodotti... Continua la lettura »
Quando ci apprestiamo a partire per le vacanze dovremmo preparare il nostro intestino ad affrontare il cambiamento climatico e lo stress del viaggio. I sintomi compaiono in genere nei primi giorni di soggiorno: stitichezza, meteorismo, diarrea, nausea. Prevenire si sa è meglio che curare; vediamo come.... Continua la lettura »
Anita Richeldi è una blogger d'assalto con la passione per il beauty e la medicina naturale.
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